Nhà phát hành | Đinh Tị Books |
---|---|
Tác giả/ Dịch giả | Rachel Baine, Lindsey Sagar, Eve Tombleson, |
Nhà xuất bản: | Nhà xuất bản Thanh Niên |
Hình thức bìa | Bìa mềm |
Số trang | 96 |
Kích thước | 28 x 21.5 cm, |
Nhà cung cấp | Công ty TNHH Thương mại và Dịch vụ Văn hóa Đinh Tị |
Trọng lượng | 250g |
Mã sản phẩm | 8935212363655 |
Chú Tâm Sáng Tạo - Mindfulness - Sự Tử Tế
Cuốn sách này nói về sự tử tế. Nó cũng nói về một thứ gọi là “chú tâm”. Chú tâm là tập trung vào những gì bạn đang làm và cảm nhận. Quan tâm đến bản thân và người khác giúp chúng ta trở nên tử tế. Các hoạt động cần dồn tâm sức trong cuốn sách này được thiết kế để khiến bạn cảm thấy thoải mái bằng cách tạo ra những điều thú vị cho bản thân, bạn bè và gia đình của bạn.